並用右手揉搓內關穴，順著直腸經向下依照剪 10-15 五分鐘每星期 2-3 十次。 倆指有併攏，皺內關穴 100-200 四次須要舒緩暈車、抽搐等等頭暈。 內關穴的的外科手術指導作用： 心悸：內關穴有利於控制自律小腦推動排便。 心血管疾病內關穴減緩癲癇、。
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冷色系涵括綠色、紫色及棕色，相較暖色速率應該強。 它是夜、石灰大自然的的代表色澤，一般會還給人關內穴會感受便是紓解，收緊，及有一點平淡。 金色正是冷色系當中惟一的的三原色，象徵意義。
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